健行筆記

親子健行│屏東阿朗壹古道,最美的原始海岸線健行

親子健行│屏東阿朗壹古道,最美的原始海岸線健行
屏東阿朗壹古道有著台灣最美海岸線稱號,這段路是是台灣僅存沒有公路經過的原始海岸線,全長8.4公里,沿途風景優美且地質景觀豐富。透過專業嚮導的解說,我們走過先人曾經踏足的古道。阿朗壹古道健行那天風吹日曬雨淋一個不少,但終於完成我想走阿朗壹古道的心願。

親子健行│嘉義阿里山特富野古道,探訪拉拉喀斯巨木群

親子健行│嘉義阿里山特富野古道,探訪拉拉喀斯巨木群
拉拉喀斯巨木群位於嘉義縣阿里山鄉,特富野古道特富野入口處不遠處,曾文溪源頭之一的特富野溪源頭,位於海拔1700~1800公尺的名為「拉拉喀斯」的山谷裡,鄒族語意「長滿杜鵑之地」。或許因為交通不便,雖位於特富野古道不遠處,但較不為人知。雖然這次探訪拉拉喀斯巨木群未能找齊所有巨木,但這些矗立在此可能千年以上的高聳巨木們還是讓我們讚嘆不已。

親子健行│最美的森林鐵道-嘉義阿里山特富野古道,自忠山、東水山 O型環線

親子健行│最美的森林鐵道-嘉義阿里山特富野古道,自忠山、東水山 O型環線
位於嘉義縣阿里山鄉的特富野古道是條美麗的森林鐵道,從特富野古道走東水山,順遊自忠山(兒玉山)再下切回特富野古道的O型環線可以看到舊時阿里山在日治時代伐木遺跡,山葵種植的歷史。走在參天巨木中,踩著柔軟的針葉林,我們緬懷了阿里山森林鐵路的辛酸過往與現時的歡樂氣氛。這是一條歷史人文與運動兼具的健行路線,走在特富野古道上想來一點不一樣的行程,試試這條特富野古道走東水山,順遊自忠山的O型環線吧!

親子健行登山│屏東獅子鄉里龍山自然步道,南台灣視野最棒的三角點

親子健行登山│屏東獅子鄉里龍山自然步道,南台灣視野最棒的三角點
屏東獅子鄉里龍山自然步道,為臺灣小百岳之一,編號NO. 80。高約1,062公尺的里龍山為中央山脈南端的延伸,也是恆春半島上唯一一座海拔超過1千公尺的中級山。山頂視野展望良好,可遠眺小琉球、蘭嶼、綠島與北大武山,是條極具多樣景觀的登山路線。

親子健行│花蓮太魯閣國家公園錐麓古道-入山申請、行前準備

親子健行│花蓮太魯閣國家公園錐麓古道-入山申請、行前準備
花蓮太魯閣國家公園一直是我心目中台灣最壯闊的風景,太魯閣國家公園裡山崖間的天空步道-錐麓古道,在高聳狹窄的錐麓斷崖間行走,腳下是險峻落差大的山壁,說錐麓古道是太魯閣國家公園最壯麗的景觀一點也不為過。帶著孩子們用雙腳一起走過這段驚險卻美麗的錐麓古道,是一段美好且難忘的親子健行路線。

挪威│Åndalsnes小鎮健行步道-Rampestreken / Nesaksla觀景台俯瞰峽灣全景

挪威│Åndalsnes小鎮健行步道-Rampestreken / Nesaksla觀景台俯瞰峽灣全景
挪威西半部的Åndalsnes小鎮位在Romsdalsfjorden峽灣的底部,是峽灣之旅的起點。Åndalsnes小鎮上有一條Rampestreken步道, Rampestreken步道在半山腰處有個觀景台可以俯瞰峽灣,甚至可以一路向上走到Nesaksla山頂平台,擁有360度全視野的峽灣風景。Åndalsnes優異的地理位置也使得它成為峽灣之旅的重要轉運站。

挪威│羅浮敦群島步道比較 – Reinebringen、Olenilsøya kystfort、Offersøykammen、Ryten、Tjeldbergtind、Nubben、Mannen

挪威│羅浮敦群島步道比較 – Reinebringen、Olenilsøya kystfort、Offersøykammen、Ryten、Tjeldbergtind、Nubben、Mannen
挪威北極圈內的羅浮敦群島有許多健行步道,我總共走了Reinebringen、Olenilsøya kystfort、Offersøykammen、Ryten、Tjeldbergtind、Nubben、Mannen七條步道!這篇就把這七條步道的共通特性、個人喜好、難易程度和推薦必走的步道做個整理,提供計畫前往羅浮敦群島的人做個參考。

挪威│羅浮敦群島步道推薦。Olenilsøya kystfort,輕鬆健行不容錯過!

挪威│羅浮敦群島步道推薦。Olenilsøya kystfort,輕鬆健行不容錯過!
挪威北極圈內羅浮敦群島最知名的步道就是Reine雷納的Reinebringen,距離Reinebringen不遠的Olenilsøya島上的Olenilsøya kystfort非常輕鬆好走,完全沒有任何難度。Olenilsøya kystfort可以輕鬆眺望Sakrisøy 島上黃色漁屋與陡峭群山的經典羅浮敦群島美景。翡翠綠的海水透著底下的礁石,彷彿馬爾地夫,是我覺得羅浮敦群島步道中最輕鬆且超值...

挪威│羅浮敦群島步道-雷納鎮Reinebringen步道,羅浮敦群島最知名步道,俯瞰雷納鎮經典美景

挪威│羅浮敦群島步道-雷納鎮Reinebringen步道,羅浮敦群島最知名步道,俯瞰雷納鎮經典美景
羅浮敦群島最知名的步道就是Reine雷納鎮的Reinebringen了,2019年夏天Reinebringen步道修築好階梯後登頂難度降低很多,加上Reinebringen步道頂端所看到的Reine雷納鎮彷彿碎裂在海上的寶石,若非親眼所見很難相信世上有此美景,因此Reinebringen步道幾乎可說是羅浮敦群島必走的步道了。

挪威│三天完成挪威三大奇石-聖壇岩、奇蹟石、惡魔之舌懶人包與難度比較

挪威│三天完成挪威三大奇石-聖壇岩、奇蹟石、惡魔之舌懶人包與難度比較
這篇挪威三大奇石懶人包對聖壇岩、奇蹟石、惡魔之舌的交通安排、攀爬難度做個比較。利用大眾運輸工具想要挑戰挪威三大奇石-聖壇岩(佈道臺,Preikestolen,Pulpit Rock)、奇蹟石Kjeragbolten和惡魔之舌(巨人之舌,Trolltunga)不難,但如果想在三天內挑戰三大奇石還是得自駕才能比較順利銜接。在順利完成三天三奇石這個有點瘋狂的行程後,還是要強調一點,天氣真的是個很重要的因...

挪威│挪威三大奇石-聖壇岩Preikestolen(交通方式、登頂經驗)

挪威│挪威三大奇石-聖壇岩Preikestolen(交通方式、登頂經驗)
挪威三奇石-聖壇岩(佈道臺,Preikestolen,Pulpit Rock)、奇蹟石Kjeragbolten和惡魔之舌(巨人之舌,Trolltunga)中的聖壇岩Preikestolen,堪稱是挪威三奇石中最老少咸宜且相對輕鬆的路線了。如果對自己體力沒信心,又想從高處俯瞰Lysefjord呂瑟峽灣美景,建議可以走聖壇岩Preikestolen。這篇便來分享聖壇Preikestolen的交通方式和...

挪威│三大奇石-惡魔之舌/巨人之舌Trolltunga(停車資訊、交通方式、登頂經驗)

挪威│三大奇石-惡魔之舌/巨人之舌Trolltunga(停車資訊、交通方式、登頂經驗)
挪威三大奇石中的惡魔之舌/巨人之舌Trolltunga因為路途遙遠,路徑長而令人心生畏懼。但自2018年起惡魔之舌/巨人之舌Trolltunga新建P3停車場後難度已經大為降低。這篇便來分享惡魔之舌/巨人之舌Trolltunga的停車資訊、交通方式和我們的登頂經驗。雖說現在走惡魔之舌/巨人之舌Trolltunga已經輕鬆許多。但帶著小孩連著三天走三奇石,又把距離最長的惡魔之舌/巨人之舌Trollt...

挪威│挪威三大奇石-征服奇蹟石Kjeragbolten!(交通方式、登頂經驗)

挪威│挪威三大奇石-征服奇蹟石Kjeragbolten!(交通方式、登頂經驗)
計畫拜訪挪威的人一定看過挪威三大奇石-奇蹟石Kjeragbolten、聖壇岩(佈道臺,Preikestolen)和惡魔之舌(巨人之舌,Trolltunga),這三個最具人氣的景點應該是很多人想征服的目標。行前我便將挪威三奇石列為此行的重點目標之一,這篇便來分享奇蹟石Kjeragbolten的交通方式和我們的登頂經驗。說真的,天氣好登頂不難只是累,最恐怖的其實是要站上奇蹟石拍照,放手讓小恩站上奇蹟石...

挪威│羅浮敦群島步道推薦-Offersøykammen步道,俯瞰Vestvågøya半島絕美景致!

挪威│羅浮敦群島步道推薦-Offersøykammen步道,俯瞰Vestvågøya半島絕美景致!
羅浮敦群島有許多健行步道,從一日來回到多日健行皆有。Offersøykammen是除了最有名的Reinebringen步道外,我最喜歡也最推薦的步道。站在Offersøykammen山頂能俯瞰Vestvågøya島的三個半島和幾個Vestvågøya島著名的白沙灘,山頂絕美的風景完全不輸Reinebringen步道,雖然很累,但眼前所見的風景絕對會讓人大呼值得!