義大利北部的多洛米蒂山群The Dolomites（義大利語：Dolomiti，德語：Dolomiten）緊鄰著奧地利邊境，屬於阿爾卑斯山系一部份，獨特的白雲岩石山體結構，讓它在2009年就被列為UNESCO世界遺產。多洛米蒂山群The Dolomites的地理位置和交通方式雖然有點複雜，但有人說上帝把阿爾卑斯山最美的部分給了義大利，而義大利把最美的部份給了多洛米蒂Dolomites。實地走過一回後，真心覺得這話一點也不誇張。這篇多洛米蒂Dolomites行前準備把我在準備多洛米蒂地區時的地理位置和交通方式做個整理，這絕對不是多洛米蒂的全貌，她有太多值得探索的地方，而我走的只是她的一小部分。我的心遺留在多洛米蒂Dolomites，希望有機會能再去把遺憾的那些拼圖補滿。
地理位置
多洛米蒂山群The Dolomiti / Dolomites屬於阿爾卑斯山系，阿爾卑斯山系是歐洲最高及橫跨範圍最廣的山脈，涵蓋了義大利北部、法國東南部、瑞士、列支敦斯登、奧地利、德國南部及斯洛維尼亞，而義大利是阿爾卑斯山脈中佔地最廣的國家。 義大利境內的多洛米蒂山群The Dolomiti / Dolomite屬於義大利南蒂羅爾South Tyrol、特倫蒂諾Trentino、貝盧諾Belluno、烏迪內Udine和波代諾內Pordenone五個省，範圍廣達142,000 公頃，區域內海拔3000公尺以上的高山有18座，其中最高峰為Marmolada馬爾莫拉達（海拔 3,342 米）。
區域範圍廣大的多洛米蒂地區要用兩三天的時間走遍是不可能的事情，甚至用上十天半個月也不見得能走多少地方。所以義大利人經常用暑假期間在多洛米蒂地區住上一個月，慢慢探索這塊美麗的地方，真是令人羨慕！
註：民宿老闆跟我說義大利學生大約六月底～九月初是暑假時間，大人也通常在七～八月間會放假，尤其是七月下旬～八月份，整個義大利幾乎一半以上的人都放假了，所以房價也會是最貴的時候。
奇異的岩石和雄偉的山峰是白雲石山脈的特徵，這些白雲石在兩億五千萬年前安靜地躺在海底，七千萬年前因地層隆起浮出水面，然後由珊瑚礁風化侵蝕形成，所以這些白雲石略帶淡粉色或灰白色，在義大利語中也被稱為「蒼白山脈Pale Mountains」。白天天氣晴朗時，白雲石會反射陽光，看起來會比較刺眼，建議配戴太陽眼鏡。日落時，陽光照耀在白雲石上會形成橘色、粉色的山壁，奇特而柔美的色彩是令人驚嘆的自然奇觀，也是許多人想見的多洛米蒂美景。
但這美麗的景象並非每天都可以得見，天氣仍是最主要的關鍵。 多洛米蒂山脈並不是一條連續的山峰，而是由山谷、河流和其他山脈分隔開的九個山脈系統所組成。對這九個山脈系統有興趣的可以參考 The nine Systems of the Dolomites。這次的旅行我只走訪Puez-Odle（編號5，西多洛米蒂）和Northern Dolomites（編號6，東多洛米蒂），所以這篇行前準備也以這兩個地區為主。
也因為多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區範圍廣大，加上我們對義大利的省份基本上可說是完全沒有概念的，所以為了簡化多洛米蒂山脈的位置，在我做行前功課時參考許多國外網站，將多洛米蒂山脈以Val Badia分為東多洛米蒂山脈和西多洛米蒂山脈，有了這層概念後，在歸納整理多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區時就能豁然開朗了。一般來說，西多洛米蒂以Val Gardena為中心，而東多洛米蒂以科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo為主要城市。
初次拜訪多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區安排行程時可視自己的行程時間以及喜愛的景點，考慮分配在東 / 西多洛米蒂的時間。
語言
多洛米蒂Dolomiti / Dolomites因其地理位置與歷史關係，在第一次世界大戰前曾經屬於奧匈帝國的土地，故以德語為主要語言，也因此多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區的建築物比較偏向德奧風格。尤其此行我們是從奧地利到多洛米蒂，所以雖身處在義大利，但總有還在奧地利的感覺─白灰泥牆面，合掌式木屋頂，木製窗台上掛滿美麗的花盆。但第一次世界大戰後因奧匈帝國的潰敗，此區由義大利接管，所以義大利語也在此地通行。在多洛米蒂有些地方還能見到當初戰爭時的壕溝、山洞、戰壕等戰地遺物，甚至還有露天戰爭博物館，提醒世人戰爭的殘酷。
也因為這樣複雜的歷史因素，加上當地人還會使用拉丁語，多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區的地名會同時有德語、義大利語，甚至拉丁語這些不同標示，複雜的語言系統很容易會讓剛開始研究多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區的人感到困惑。例如觀光勝地奧蒂塞伊就有Ortisei（義大利語），St. Ulrich（德語），Urtijëi（拉丁語）這三種語言標示（通常會有義大利語和德語，拉丁語不一定每個地方都會有），這也是在剛開始研究多洛米蒂Dolomiti / Dolomites地區最困難的地方：要搞清楚地理位置、著名景點已經夠難了，還有義大利語、德語的不同標示，常常讓我明明是在看同一個地方，卻以為那是不同的景點。這些例子層出不窮，所以我在標示景點時會把兩種語言同時列出，方便大家釐清自己想去的景點。 雖說當地以德語、義大利語為主，但遊客們在大多數觀光地點英語還是能通行的。舉凡買票、購物、搭車、住宿等都能用英語溝通，再不然就拿出手機用Google翻譯也很好用。我們就曾拿著手機跟完全不能用英語溝通的義大利阿北使用Google翻譯溝通呢！
交通方式
要抵達多洛米蒂The Dolomiti / Dolomites最快的方式就是飛到最近的機場，再以租車或大眾運輸的方式抵達多洛米蒂地區。當然，要從其他國家延伸行程也是很方便的。義大利接壤的國家有瑞士、德國、奧地利、斯洛維尼亞、克羅埃西亞等，也都是值得探索的國家。
飛機
義大利
- 米蘭（機場代碼MXP），距離350公里。4’30 小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，5小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
- 威尼斯（機場代碼VCE），距離270公里。3’20 小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，2’10小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
- 特維索Treviso（機場代碼VCE），距離270公里。3小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，2’10小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
- 維洛那Verona（機場代碼VRN），距離190公里。2’15 小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，3小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
- 博爾扎諾Bolzano/Bozen（機場代碼TSF），距離40公里。1小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，2’15小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
需留意特維索、維洛那和博爾扎諾都是歐洲內陸機場，較不適合國際旅客。小機場租車選項較少，有時連自排車都沒有，若是只會開自排車儘量不要挑小機場取車。
德國
- 慕尼黑（機場代碼MUC），距離300公里。4小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，5小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo。從慕尼黑出發可以順遊國王湖、新天鵝堡一帶，也是一趟美好的旅行。
奧地利
- 維也納（機場代碼VIE），距離600公里。6’40 小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，6’40小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo。選擇從維也納出發通常會安排到奧地利湖區，或是順遊薩爾斯堡、因斯布魯克等地。
- 薩爾斯堡（機場代碼SZG），距離320公里。3’40 小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，4’20小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
- 因斯布魯克（機場代碼INN），距離120公里。1’30 小時到達奧蒂塞伊Ortisei/St. Ulrich，2’40小時到達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
我們這趟旅行是由瑞士蘇黎士出發，經德國、奧地利走南蒂羅爾(South Tyrol)，經大鍾山高山景觀公路到多洛米蒂地區，也是一條很美麗的路線
自駕
多洛米蒂The Dolomiti / Dolomites幅員廣大，加上山脈阻隔，在地圖上看似相近的地方有時卻都需要轉車才能抵達，又或是大眾運輸班次並不密集，所以自駕是最方便且簡單的方式。
租車搜尋：RentalCar
但我們這次是找代租 德意志奔馳 ，後來車子出狀況時他居中協調處理了很多麻煩的事情，加上租車價格比原廠便宜，蠻推薦的！
大眾運輸
火車
西多洛米蒂
從慕尼黑、維也納、羅馬、佛羅倫斯、波隆那、威尼斯和米蘭每天都有火車出發前往Bolzano /Bozen(40 km), Ponte Gardena (18 km), Chiusa / Klausen (23 km), Bressanone/Brixen (34 km)，從這些地方再轉搭巴士前往Val Gardena或Val di Funes
- 義大利鐵路：Trenitalia 或 Italo
- 德國鐵路：Deutsche Bahn
- 奧地利鐵路：ÖBB
前往Val Gardena最大的城市是Bolzano /Bozen，如果利用火車前往，建議搭到Bolzano /Bozen。然後從Bozen, Busbahnhof / Bolzano, Autostazione搭乘公車#350、#351前往Val Gardena
若是要前往Val di Funes則是搭到Bressanone/Brixen，再轉搭 #330公車抵達St. Magdalena
- #330巴士路線下載 FP Web (suedtirolmobil.info)
東多洛米蒂
利用火車前往東多洛米蒂是較為麻煩的，需要轉乘較多趟車次。最近的火車站位於卡拉佐迪卡多雷（Calalzo di Cadore），再從這裡轉搭巴士到科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo。
如果是我要搭火車前往科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo，我會考慮火車搭到威尼斯，然後從威尼斯搭巴士直達科爾蒂納丹佩佐Cortina d’Ampezzo
- Cortina d’Ampezzo當地巴士時刻表：https://dolomitibus.it/it/linee-urbane-estivo
巴士
不開車也可以到達多洛米蒂山脈。當乘坐交通工具前往多洛米蒂山脈時，需先釐清自己要先走西多洛米蒂或東多洛米蒂
西多洛米蒂
歐洲巴士公司Flixbus每天提供從附近城市前往Bolzano/Bozen的巴士。
- 從威尼斯馬可波羅機場出發，在 4.5～5小時之間乘坐FlixBus 直達博爾扎諾南。每天有 3 班出發
- 因斯布魯克南大街(Innsbruck Südbahnstraße) 至博爾扎諾南 (Bolzano South)：3’10 小時
- 慕尼黑中央巴士站至博爾扎諾南：3’45 ～ 4’20 小時
- 米蘭（聖多納托 M3）至博爾扎諾南 (Bolzano South)：4’10 小時
- 貝加莫巴士站至博爾扎諾南：4’40 小時
- 博洛尼亞（中央巴士站）：3’55 ～ 4’15 小時
- 維羅納（Porta Nuova）：2’15 小時
Flixbus巴士總站位於博爾扎諾南火車站Bolzano South train station，再從這裡用以下方式前往Val Gardena（#350、#351） / Val di Funes（#330）
- 乘坐火車前往 Bahnhof Waidbruck-Lajen，然後乘坐 SAD 巴士前往 Val Gardena
- 乘坐巴士前往 Bahnhof Bozen，然後乘坐 SAD 巴士前往 Val Gardena
- 巴士路線查詢 https://www.suedtirolmobil.info/en/
- 巴士路線下載 https://www.valgardena.it/en/bus-schedule/
東多洛米蒂
從威尼斯可以從馬可波羅機場或羅馬廣場出發，可以乘坐 Cortina Express、FlixBus或 ATVO 巴士前往Cortina d’Ampezzo。從威尼斯羅馬廣場出發的班車有些需要在馬可波羅機場轉乘，有些是直達車，購票時務必注意！所有這些巴士都需要預訂。
確認好自己前往東/西多洛米蒂交通方式後，接下來就是要釐清東/西多洛米蒂的景點，尋找自己心中的美景了。
