長灘島自助難度不高，不過一開始還是得花些時間稍微摸索一下
把我的心得整理如下，不過想要最新資訊當然還是到背包客棧菲律賓討論區最多！
從台灣如何到長灘島？
長灘島不像普吉島、巴里島有直飛飛機，一定要到最近的Panay島搭船過去
從台灣到Panay島有直飛(華信)，或是利用其他航空公司先飛馬尼拉在轉機
我這次從高雄出發到長灘島的交通方式(請連結) PS.宿太航空已停飛高雄-馬尼拉航線…
Panay島上有兩個機場：Kalibo和Caticlan
Kalibo：機場較大，但是出關後得花1.5~2小時車程才能到碼頭，目前台灣唯一直航長灘島的華信航空便是利用這個機場
Caticlan：小機場，只能停小飛機，但是離碼頭很近，我們用走的大約十分鐘就到碼頭
到長灘島的各項必要支出
菲律賓機場稅都是外加的，從馬尼拉機場搭國內線開始到回家要支付的稅金如下
馬尼拉機場國內航線稅金 P200/人
Caticlan碼頭稅 P50/人
Caticlan環境稅 P50/人
Caticlan船票 P25/人/趟
長灘島碼頭三輪車(若飯店至碼頭接人就不用，不然建議一定要搭) P100/車
長灘島碼頭稅 P50/人
長灘島船票 P25/人/趟
Caticlan離境機場稅 P20/人
馬尼拉機場國際線離境稅 P750/人
其他隱藏支出包括Caticlan機場至碼頭三輪車，P25/人/趟(我們都沒搭)
到長灘島碼頭三輪車費用，若飯店能接送就能省下；
若飯店無接送，車費可能就因人而異，我覺得司機都隨便開價，我搭的是P25/人，算比較貴的
最佳旅遊季節
據說是每年12月至隔年2月，但是我這次(2009.1.30~2.2)到長灘島，只有第一天出了大太陽
第二天開始天氣都不是很好，沒什麼太陽，風也比較大
雖然沒下大雨，但有兩次晚上有飄毛毛雨，幸好都沒一兩分鐘就雨停
建議還是要帶件薄外套已預防萬一
換匯
最簡單的便是在台灣換好披索(peso)，但是匯率較差，建議先換美金再到菲律賓換peso匯率較好
如果可以的話，在馬尼拉市區換的匯率最好，第二選擇是馬尼拉機場的換匯處
若這兩個地方都不方便換錢的話，建議到島上後往第三碼頭去，匯率會比較好，甚至比島上的銀行匯率好
但無論如何，若身上沒peso的話，還是要在機場先換一些，以支付交通及各項稅金
景點
島上最著名的景點就是白沙灘，White Beach，如果不想那麼麻煩跑景點，每天待在沙灘上也很不賴~
沙灘很長，而且海岸很淺，離岸50公尺水深也及腰而已，玩水很適合
白沙灘有三個碼頭，S1過去的星期五沙灘Friday’s Beach一定要去
這裡的沙跟麵粉一樣，完全無顆粒感，而且非常潔白，這裡的飯店也比較高級，比較安靜
聖母礁岩，就在S1附近，漲潮時需涉水而過，水深到大腿而已
Mt.Luho，島上制高點，需搭三輪車過去，可以眺望全島，時間許可可過去一趟
Puka Beach，位在長灘島北端的獨立沙灘，觀光客少去，非常安靜，可搭船或三輪車過去
活動
刺青，沙灘上有很多幫人刺青的小販，只是把圖案畫在身上，過一陣子便會掉落，我沒畫
辮子頭，沙灘上很多，我一樣沒做
按摩，沙灘上很多，P350/人/1HR，本來要做，結果那天眼睛看到的竟然客滿 
我唯一做的按摩是Mandala SPA，很貴…
Island Hopping，後來沒去，我們兩個不想浮潛…可包船(議價)，也有團體行程，P600/人
Sailing，玩了兩次，很特別的經驗，很難忘
以上兩樣沙灘上有一堆拉客的，要殺價！其他還有很多水上活動
衣著
菲律賓是熱帶氣候，一年四季都很熱，基本衣著便是短袖
到長灘島除了泳裝必備外，短褲、拖鞋、帽子也是必備
長灘島最著名的白沙灘(White Beach)即便太陽不強，但是白沙反射陽光仍然刺眼
太陽眼鏡一定要帶！
還要注意的是防曬，所有露出來的都要擦，我就不小心某天穿泳裝忘記擦胸口
當天下午就發現胸口曬紅了，全身都安好，就是胸口紅了一大片，很醜 
訂房
國內各大旅行社都可線上訂房，可是比價過後好像都比國外網站定價稍貴，而且選擇較少
經過比較後，我後來都在Asia Travel這個訂房網站訂房，旅館選擇較多，價錢也比較便宜
其實旅館網頁幾乎都可線上訂房，可是不一定會比較便宜
這只是我稍微比價而已，真要訂到最划算的房間還是要多費心、多留意
說不定可以撿到出清房價哩~
簽證
目前到菲律賓要辦簽證，單次簽證1200/人，我請旅行社代辦1500/人
台北、高雄都可辦理，台中似乎也有，但我不確定
以上，若想到什麼會隨時補充（2009.2.15）
